En invierno, las plantas de interior necesitan menos agua, nada de abono, toda la luz posible, humedad y protección del frío y de las corrientes. Con menos luz y temperaturas más bajas, la mayoría reduce su crecimiento, así que consume menos agua y el exceso de riego es el problema número uno de la temporada.
La calefacción, además, reseca el aire y favorece la arañita roja. En esta guía verás cómo ajustar el riego, la luz, la temperatura, la humedad y el abonado, qué hacer con las plagas y con las plantas que pierden hojas, y un calendario de otoño a primavera.
Qué cambia en invierno para las plantas de interior
- Menos luz: los días son más cortos y el sol es más bajo y débil.
- Temperaturas más bajas, sobre todo cerca de las ventanas y por la noche.
- Calefacción: reseca el aire y crea corrientes de aire caliente y seco.
- Crecimiento más lento: muchas plantas casi se paran, con lo que consumen menos agua y nutrientes.
- Sustrato que tarda más en secarse, lo que aumenta el riesgo de raíces podridas.
Con estas condiciones, los cuidados de verano ya no sirven. Si estás en el hemisferio sur, aplica esta guía en junio-agosto.
Riego en invierno
Riega mucho menos
Es el cambio más importante. El exceso de riego en invierno es la causa más común de plantas que se estropean.
- Comprueba siempre el sustrato antes de regar, con un dedo o un palillo de madera.
- Espera a que se seque a la profundidad que necesita cada planta.
- Riega por la mañana, con agua a temperatura ambiente, para que el sustrato se seque algo durante el día.
- Vacía siempre el plato.
- No sigas el calendario de verano.
Frecuencia orientativa
Son valores de partida; compruébalos siempre con el sustrato.
| Tipo de planta | Riego en invierno |
|---|---|
| Suculentas, cactus, sansevieria, zamioculca | Cada 4-6 semanas, o menos |
| Tropicales de hoja (monstera, potus, ficus, dracaena, filodendro) | Cada 14-21 días |
| Amantes de la humedad (calathea, helechos, spatiphyllum, alocasia) | Cada 7-14 días |
| Orquídeas Phalaenopsis | Cada 10-14 días, mirando las raíces |
Luz en invierno
La falta de luz es el otro gran problema del invierno.
- Acerca las plantas a la ventana más luminosa.
- Mantén las hojas lejos del cristal frío, sobre todo de noche: las ventanas pueden estar muy frías y dañar las hojas.
- Limpia los cristales y las hojas para que entre más luz.
- Gira las macetas un cuarto de vuelta cada 1-2 semanas.
- Aprovecha el sol bajo del invierno con las plantas que lo toleran (suculentas, cactus, aloe).
- Añade una luz LED de cultivo de espectro completo, a la distancia que indique el fabricante, unas 8-12 horas al día con un temporizador, si tu casa es oscura.
Si una planta empieza a estirarse y a ponerse pálida, es etiolación: necesita más luz.
Temperatura y corrientes
- Mantén una temperatura estable. La mayoría de plantas de interior prefieren unos 18-22 °C y toleran bajar hasta unos 15 °C.
- Evita las corrientes de aire frío: ventanas mal selladas, puertas y rejillas de ventilación.
- No pongas las plantas junto a radiadores o estufas. El aire seco y caliente reseca las hojas.
- Protégelas del frío nocturno junto a la ventana: apártalas del cristal o cierra la cortina entre ellas y la ventana por la noche.
- Ventila la casa unos minutos al día, con las plantas protegidas de la corriente.
Las plantas más sensibles al frío (alocasia, calathea, ficus lyrata) son las que antes se resienten.
Humedad en invierno
La calefacción baja mucho la humedad. Con aire seco aparecen puntas marrones, hojas enroscadas y araña roja.
- Usa un humidificador cerca de las plantas más exigentes.
- Agrupa las plantas para crear un microclima.
- Aléjalas de radiadores.
- Usa un higrómetro para vigilar la humedad (objetivo: 50-60 % en plantas tropicales).
- No dependas de pulverizar: el efecto dura minutos.
Abonado en invierno
- No abones, con la mayoría de plantas casi paradas.
- El abono se acumula en el sustrato, se forman sales y se queman las raíces.
- Solo las plantas que sigan creciendo con luz suficiente pueden recibir una dosis baja una vez al mes.
- Reanuda el abono en primavera, cuando veas brotes nuevos.
Trasplantes en invierno
Evita trasplantar en invierno: la planta crece poco y se recupera mal. Solo hazlo en una emergencia (raíces podridas, plaga en el sustrato, maceta rota). En ese caso, usa sustrato nuevo, riega con moderación y no abones.
Plagas y problemas en invierno
Con el aire seco y poca ventilación aumentan algunas plagas:
- Araña roja: telarañas finas y punteado en las hojas. Es típica del invierno con calefacción.
- Cochinilla algodonosa: bolitas blancas en las axilas de las hojas.
- Mosquitos del sustrato: aparecen con el sustrato húmedo.
- Moho en el sustrato: por exceso de humedad y poca luz.
Qué hacer:
- Revisa tus plantas cada semana, sobre todo el envés de las hojas.
- Limpia las hojas con un paño húmedo cada 2-3 semanas.
- Aísla las plantas con plagas y trátalas cuanto antes.
Plantas que pierden hojas en invierno
Es normal que algunas plantas pierdan hojas en invierno:
- Alocasia: puede perder casi todas las hojas y rebrotar en primavera.
- Ficus y otras plantas sensibles: sueltan hojas con el frío o los cambios.
- Plantas con poca luz: pierden las hojas de abajo.
Qué hacer:
- Revisa que el sustrato no esté encharcado.
- Aleja la planta de corrientes y radiadores.
- Acércala a la luz.
- No la tires: comprueba con la prueba del rasguño si el tallo sigue vivo y espera a la primavera.
Calendario de cuidados: de otoño a primavera
Para el hemisferio norte. En el hemisferio sur, invierte las estaciones.
| Época | Qué hacer |
|---|---|
| Octubre-noviembre | Reduce poco a poco el riego; acerca las plantas a la luz; revisa plagas; haz la última aplicación de abono |
| Diciembre-febrero | Riego mínimo; no abones; vigila la humedad; usa luz LED si hace falta; evita corrientes |
| Marzo-abril | Aumenta el riego gradualmente; reanuda el abono con brotes nuevos; trasplanta si hace falta |
Lista rápida de cuidados de invierno
- Riega menos y solo con el sustrato seco.
- Acerca las plantas a la luz y limpia los cristales.
- Evita corrientes, radiadores y ventanas muy frías.
- Sube la humedad con un humidificador o agrupando plantas.
- No abones ni trasplantes.
- Revisa las plagas cada semana.
- No muevas las plantas sin necesidad.
Errores comunes en invierno
- Regar igual que en verano. Provoca raíces podridas.
- Abonar con la planta parada. Quema las raíces.
- Dejar la planta pegada a una ventana fría. Daña las hojas.
- Poner las plantas junto a radiadores. Las reseca.
- Pulverizar como única solución para la humedad.
- Trasplantar en invierno sin una emergencia.
- Dejar de revisar las plagas.
- Tirar una planta que pierde hojas sin comprobar si sigue viva.
Preguntas frecuentes sobre el cuidado de plantas en invierno
¿Cada cuánto regar las plantas de interior en invierno?
Mucho menos que en verano. Como referencia, tropicales de hoja cada 14-21 días y suculentas, sansevierias y zamioculcas cada 4-6 semanas o menos. Lo más fiable es esperar a que el sustrato esté seco a la profundidad que necesite cada planta. En invierno el sustrato tarda más en secarse.
¿Hay que abonar las plantas en invierno?
No, en general. Con menos luz y frío, las plantas casi no crecen y no aprovechan los nutrientes: el abono se acumula y quema las raíces. Reanuda el abonado en primavera, cuando veas brotes nuevos. Solo en plantas que sigan creciendo con luz suficiente puedes abonar una vez al mes y a dosis baja.
¿A qué temperatura deben estar las plantas de interior en invierno?
La mayoría de plantas tropicales prefieren 18-22 °C y toleran bajar hasta unos 15 °C. Evita corrientes, ventanas muy frías por la noche y radiadores. Las suculentas y las sansevierias aguantan algo más de fresco. Lo importante es la estabilidad y evitar cambios bruscos.
¿Por qué pierde hojas mi planta en invierno?
Es habitual por menos luz, frío, corrientes, aire seco de la calefacción o exceso de riego. Es normal que caiga alguna hoja. Si caen muchas, revisa el sustrato, aleja la planta de radiadores y corrientes y acércala a la luz. Algunas plantas, como la alocasia, entran en latencia y pierden hojas.
¿Necesitan luz LED las plantas de interior en invierno?
No siempre, pero ayuda mucho en habitaciones oscuras o con poca luz natural. Una luz LED de cultivo de espectro completo, a la distancia indicada por el fabricante y unas 8-12 horas al día con temporizador, evita que las plantas se estiren y pierdan hojas. Las plantas pequeñas y las suculentas lo agradecen especialmente.
En resumen: claves para cuidar tus plantas en invierno
- Riega menos y solo cuando el sustrato esté seco.
- Dales toda la luz posible y usa luz LED si hace falta.
- Evita el frío, las corrientes y los radiadores.
- Sube la humedad con un humidificador o agrupando plantas.
- No abones ni trasplantes hasta primavera.
- Vigila las plagas, sobre todo la araña roja.
- No tires las plantas que pierden hojas: comprueba si siguen vivas.